陵川县实验小学校寒假综合实践活动

虎年已去春风暖，兔岁乍来喜气浓。中华民族的传统节日——春节马上就到了，同学们期待的寒假就要开始了。为了让同学们度过一个安全、文明、充实、快乐的寒假，学校为大家精心设计了一份《寒假生活指南》，希望同学们精心安排假期生活，做时间的主人、学习的主人、生活的主人，让假期生活给我们留下美好的记忆！

01  放假时间安排
    2023年1月11日至2月9日，2月10日（农历正月二十）上午错峰上学（7：40—7：50三至六年级，7：50—8：00一二年级）。

02  假期实践作业

合理作息——乖乖兔

科学安排假期作息时间，按时起床、睡觉，保证每天阅读和锻炼时间，坚持每天阅读半个小时，坚持每天锻炼半个小时，每天观看半小时《新闻联播》。

寒假阅读书单

完成作业——勤学兔

《寒假作业》共两本，按天设计，每天要按时完成当天的《寒假作业》。收假后，学校要组织《寒假作业》展评活动。

传承文明——幸福兔

假期中，要在家长陪同下积极参加春节和元宵节文化活动，收假前向班级微信群上传3—5张图片。

同时，收集关于春节、元宵节的相关知识（包括节日来历、当地风俗等），每人制作一份以春节为主题的手抄报（A4纸）。

学做家务——勤劳兔

一至二年级学生要学会简单的家务，提高自理能力，如穿衣吃饭、整理房间、洗手、洗脸、洗衣服等。

三至六年级学生学会做常用的饭菜，提高劳动技能，如焖米饭，炒烩菜等，可以以视频、照片等形式在本班级展示交流。适时，学校要组织一次家务和厨艺展示活动。

注重礼仪——文明兔

在与人交往和社会实践活动中，注重文明礼仪，讲文明，讲礼貌，尊长爱幼，孝亲敬老。在节日里，为远方亲人或朋友发送一条温馨的节日祝福。

03  假期安全提示

安全是假期的“重中之重”，同学们要增强安全意识，提高防范能力，确保平安度假。

预防溺水事故。不在河边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品，不在河道边洗东西、抓水草、青蛙等，不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，不手拉手盲目施救，要智慧救援。

确保居家安全。在家不玩火、不玩电，防止触电伤亡、烧烫伤事件的发生，煤气泄漏快开窗，发现火情“119”　。不在飘窗、阳台上嬉闹，不到无护栏的平台玩耍。

确保交通安全。过马路走斑马线、不闯红灯，不翻越隔离栏。不骑自行车上路。不在马路上、停放车辆周围玩耍，行走时不看手机、不听音乐。不坐无客运资质的车辆（如农用车、三轮车等），不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆，发现立即报警。

确保食品安全。不买不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的产品（即“三无”产品）或腐败变质食品；不与陌生人交谈，不吃陌生人给的食物；未经大人准许，不随便吃无安全保障的食物（特别要防范夏天用于灭鼠、灭蟑药物引发的中毒事件）。

确保活动安全。在大众场所出口、楼道要慢行、不拥挤，讲究通行秩序，远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。不在设有危险标志处停留，不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

不玩色情、暴力等不健康游戏，不沉迷网络和电子游戏，慎交网友，不与陌生网友见面。防范电信、网络诈骗，不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。

保持心理健康。正直开朗、积极乐观，多与老师、父母、同学及亲朋好友沟通交流。积极参加健康、活泼的集体活动。遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决，遇到挫折不气馁，树立信心。不欺凌他人，不打架斗殴，不抽烟、喝酒、打牌、吸毒。不轻信网络信息，不传谣言，不参与迷信、邪教、传销等非法活动。

规范使用手机。严格控制使用手机的时长，每天使用手机不得超过半个小时，做到“五不”：吃饭时不碰，写作业时不用，与父母、同伴交流时不看，走路时不看，睡觉前不玩。不在黑暗当中使用手机。使用手机时，学会保护自己的隐私，自觉抵制不良信息，增强上网的防范意识和自我约束力。